Познавайте себя, преодолевайте барьеры, создавайте новую реальность
Раскройте истинную свободу: освободитесь от ограничений ЭГО, научитесь управлять мыслями и эмоциями, создайте гармоничную и осознанную жизнь за 14 дней практикума
Подробнее в видео
Научитесь распознавать, как ЭГО формирует страхи, самокритику и блоки, чтобы освободиться от их влияния.
Получите проверенные техники и практики, чтобы успокаивать ум, управлять эмоциями и возвращаться в состояние внутреннего покоя.
Вместо самокритики и сомнений вы сформируете внутреннего наставника, который поддерживает ваши цели и помогает двигаться вперёд.
Научитесь распознавать автоматические реакции, создавать паузу между стимулом и реакцией и выбирать осознанные действия.
14 дней практикума с продуманной программой, уникальными практиками и поддерживающими материалами помогут вам интегрировать результаты в повседневную жизнь.
Обретете свободу от самокритики, страхов и автоматических реакций, чтобы жить осознанно, уверенно и в гармонии с собой.
Этот практикум создан для тех, кто устал от внутреннего критика и сомнений. Вы научитесь превращать самокритику в поддержку, обретая уверенность в себе.
Если вы хотите справляться с негативными эмоциями и стрессом, практики осознанности помогут сохранять спокойствие даже в самых сложных ситуациях
Читать дальше...
Тем, кто сталкивается с прокрастинацией или стремлением к перфекционизму, этот курс даст понимание причин этих блоков и научит действовать легче и свободнее.
Практикум станет первым шагом к гармоничной и осознанной жизни для тех, кто стремится к личностному росту.
Вы также узнаете, как ЭГО влияет на ваши мысли и поведение, и получите инструменты для управления им, сохраняя внутренний баланс.
Иван Яшуков — эксперт с более чем 20-летним опытом в бизнесе, психологии и духовных практиках.
Его личный путь — это трансформация от стресса и выгорания к внутренней гармонии, любимому делу и успешному бизнесу. Иван сочетает уникальный подход, объединяющий бизнес-методики, глубокое изучение психологии и духовных практик, помогая людям находить свой путь и раскрывать их потенциал.
Его достижения:
Иван — сертифицированный эксперт в психологии и личностном развитии:
Иван также создал академию Easyntation, обучающую управлению мышлением, и запустил YouTube-канал "Дело жизни", который за год собрал более 6 миллионов просмотров.
Его миссия — помогать людям преодолевать внутренние барьеры, находить свой путь и создавать жизнь на принципах любви, блага и справедливости. Иван не просто передает знания — он живет тем, чему учит, проверяя каждую технику на собственном опыте.
МОДУЛЬ 01
ЭГО: распознать, чтобы управлять
Вы узнаете, что такое ЭГО, как оно влияет на вашу жизнь и мешает двигаться вперёд. Разберётесь, как распознать его влияние в реальных ситуациях.
МОДУЛЬ 02
ЛОВУШКИ ЭГО: СРАВНЕНИЕ, КОНТРОЛЬ, ПЕРФЕКЦИОНИЗМ
Вы изучите тонкие проявления ЭГО, которые мешают вам чувствовать себя уверенно. Узнаете, как отпустить стремление всё контролировать и сравнивать себя с другими
МОДУЛЬ 03
ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА
Вы поймёте, как внутренний критик ограничивает ваши возможности. Научитесь видеть его мотивы и превращать критику в поддержку
МОДУЛЬ 04
ОСОЗНАННОСТЬ КАК СВОБОДА
Осознанность — ваш инструмент для работы с эмоциями и реакциями. Вы научитесь видеть свои мысли со стороны и выбирать осознанные реакции
МОДУЛЬ 05
УПРАВЛЕНИЕ ЭНЕРГИЙ ЭГО
Узнаете как сделать из ЭГО союзника. Как направить его энергию на достижение целей, сохраняя гармонию с вашими высшими ценностями. Осознанные цели, визуализация и энергетическая практика помогут вам укрепить намерения и вдохновение для действий.
МОДУЛЬ 06
ГЛУБОКАЯ ОСОЗНАННОСТЬ
Осознаете свои мысли и эмоции как временные явления.
Научитесь работать с телом и эмоциями для укрепления осознанности. Получите инструмент, который помогает быть в моменте "здесь и сейчас".
МОДУЛЬ 07
ИНТЕГРАЦИЯ И ЗАКРЕПЛЕНИЕ ПРАКТИК
Подведёте итоги практикуму, осознаете, как изменилась ваша жизнь за эти дни, и сформируете намерения для дальнейшего роста. Закрепите полученные знания и навыки
Средняя оценка практикума
"Хочу поблагодарить, вас Иван, за тренинг, за глубокую проработку материала.
Каждый найдёт здесь, то что важно для него. Я нашла здесь много мудрости: не воевать, а способ подружиться с эго, когда эго само вас будет направлять к развитию,
задавать вопросы перед действиями, замечать то, что задевает и почему, осознавать и прорабатывать эмоций, отслеживать повторяющиеся действия и реакции, способ
Читать дальше...
освобождения от лишних мыслей, ускорение реализации поставленной цели, убирать блоки и напряжения, работать с эмоциями в моменте, работать со сложными ситуациями и ещё очень, очень много всего необходимого.
И самое главное для меня, это радость как индикатор правильного пути. Этого светлячка я спрячу в своём сердце."
– Елена, Белгород
"Меня этот курс очень поразил, восхитил и я думаю изменил. Стала внимательней, быть почаще здесь и сейчас, обращаю внимание на эмоции и где они, ловлю напряжения в теле, по возможности сразу работаю с ними. Лично для меня было очень полезно, и знаю, что к старым моделям поведения я больше не вернусь, однозначно.
Читать дальше...
Я действительно поняла, что такое ЭГО, в чем его суть, поняла, что у моего Его были старые модели поведения и такие же мои реакции на них, я очень много с ним работала эти дни. Оно само захотело меняться, действовать по другому. Пересмотрели столько жизненных ситуаций, переиграли их с позиции осознанного человека."
– Венера, Зеленодольск
"Я очень рада, что пошла на практикум, он перевернул мое сознание и я уверена, что теперь мне будет намного легче и я смогу находиться в гармонии с собой. Я обязательно советую его пройти и не раздумывать, каждый обязательно найдет для себя ответы и главное найдет себя! Иван, спасибо Вам большое за тренинг!.
Я открыла в себе саму себя) Поняла, что можно решить любую ситуацию, договорившись с собой и тем самым жить намного легче, без ссор, без агрессии, наслаждаться жизнью и своим окружением в моменте здесь и сейчас. Я стала намного спокойнее, стала замедляться и это мне очень нравится"
– Ирина, Новосибирск
Смотреть еще отзывы участников
"Состояние отличное. Настроение весёлое. Подъём силы. Мир меняется очень быстро, приходят знания, недоступные ранее. Всё в моих руках. Пришло время освободиться от старых программ. Практикум достойный внимания. Работает. Похоже на эксперимент, очень интересно. Поможет сбросить балласт и даст импульс развития. Полученные знания планирую использовать в жизни. У меня чутьё на интеллектуальную ценность, оно меня никогда не подводит. Я очень рада, что сюда попала! Заодно и себя похвалила! ))) Видишь нужное тебе знание, бери, держи крепко! Что бы я сказала себе перед началом практикума? Действуй!"
– Елена, Россия
"Усиливается вера в себя. Осознал что Эго и ум - лишь программы личности. Главное: Страхи уходят. Впереди много хорошего!"
– Ильдар, Россия
"Уже начал отлавливать установки Эго. Осознал что неэффективные установки можно заменить. Снизил влияние Эго. Если бы я мог сказать перед перед начало практикума, я бы сказал: Тебя ждут удивительные открытия о себе ).
– Сергей, Уфа
"Я стала намного спокойнее и увереннее, появилось понимание как договариваться с собой. Самое важное осознание для меня, что только я сама могу изменить себя внутри и я могу руководить своими мыслями, а не мысли мной. Буквально сегодня произошла небольшая конфликтная ситуация и я смогла остановиться, а не отвечать агрессией на агрессию и мы смогли спокойно обо всем договориться"
– Ирина, Россия
"Какие изменения? Отлично. Стал обращать внимание во внутрь себя. Как только подкатывает негатив, форматирую его в позитив). Появилось осознание того, что внутренний мой критик не враг мне, а мой защитник. Стал более внимательным и спокойным. Смотрю на людей которые в моей жизни как на зеркала. Что сказал бы себе перед началом практикума? Эти знания тебе помогут друг мой. Верной дорогой двигаешься, товарищ.))"
– Андрей, Чебоксары
"У меня появился инсайт, что я запрещаю себе ошибки. Не иду в новое, что бы не ошибиться. Критик ограничивает меня. Я рада, что поняла это. Словно свет в конце тунеля появился. Еще я поняла, что жую одну и ту же жвачку для мозга из ограничивающих убеждений. Начала их присекать и задавать вопрос, а что если все не так? Меняю свое мышление. Останавливаю пустые мысли. Но пока это тяжело. Понимаю, что это игра в долгую."
– Кристина, Франция
"Прохожу практикум по второму кругу! Иван, огромная благодарность вам за эти уроки. Я как будто погружаюсь в поле чистых знаний, каких-то очень приятных эмоций, вот прямо сердце открывается - по другому не могу сказать.
Заметила, что стало происходить очень много приятных радостных событий. Они не большие, но такие восхитительные, так много вызывают благодарности и радости от жизни. Мне очень нравится так жить! даже люди, без видимых причин стали ко мне лучше относиться, вот как это происходит?!) Не люблю высокопарности, но у меня есть четкое ощущение, что внутри стало больше света и тепла.
Как я вам благодарна, что увидела вас в Ютубе и себе, что пошла за своей интуицией!"
– Венера, Казахстан
Что входит
2 900 руб.
Что входит
7 900 руб.
Что входит
39 900 руб.
Количество мест в потоке ограничено. Действует условие 100% гарантии. Можно оплатить в рассрочку без %.
ОГРНИП: 315774600093118 ИНН: 344404273903 ИП Яшуков Иван Викторович